Πέρασες κρίση μέσης ηλικίας;
Πέρασες κρίση μέσης ηλικίας;

Βίντεο: Πέρασες κρίση μέσης ηλικίας;

Βίντεο: Πέρασες κρίση μέσης ηλικίας;
Βίντεο: Κρίση μέσης ηλικίας για γυναίκες και άνδρες 2024, Μάρτιος
Anonim

Δεν βιώνουν όλοι μια κρίση μέσης ηλικίας. Στην πραγματικότητα, οι μελέτες δείχνουν ότι η κρίση μέσης ηλικίας δεν είναι πρόβλημα για τους ανθρώπους σε πολλά μέρη του κόσμου. … Περίπου 26% τωνσυμμετεχόντων ανέφεραν ότι είχαν κρίση μέσης ηλικίας. Ωστόσο, οι περισσότεροι συμμετέχοντες στην έρευνα ανέφεραν ότι η κρίση μέσης ηλικίας εμφανίστηκε πριν από την ηλικία των 40 ή μετά τα 50.

Πώς καταλαβαίνετε εάν αντιμετωπίζετε κρίση μέσης ηλικίας;

Ποια είναι τα συμπτώματα μιας κρίσης μέσης ηλικίας;

  1. Αισθάνεστε ανεκπλήρωτοι στη ζωή.
  2. Έντονα συναισθήματα νοσταλγίας, χρόνια ανάμνηση του παρελθόντος.
  3. Αισθήματα πλήξης, κενού και ανούσιας.
  4. Παρορμητικές, συχνά εξανθημένες ενέργειες.
  5. Δραματικές αλλαγές στη συμπεριφορά και την εμφάνιση.
  6. Συζυγική απιστία ή συνεχείς σκέψεις για την απιστία.

Τι είναι ένα παράδειγμα κρίσης μέσης ηλικίας;

Πιθανότατα έχετε δει ένα σωρό κλισέ για την κρίση της μέσης ηλικίας σε ταινίες και τηλεόραση, όπως ένας μέσης ηλικίας άνδρας που αγοράζει ένα γρήγορο αυτοκίνητο ή μια γυναίκα που βουτάει στον κόσμο του πλαστική χειρουργική. Ωστόσο, αυτή η πολύ πραγματική και πολύ συνηθισμένη περίοδος ζωής αντιπροσωπεύει συναισθήματα χαμένης νιότης και επιθυμία να γυρίσουμε το ρολόι πίσω.

Τι είναι η κρίση μέσης ζωής για μια γυναίκα;

"Κρίση μέσης ηλικίας" μπορεί να είναι ένα άλλο όνομα για τη θλίψη, την εξάντληση και το άγχος που μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους για παρατεταμένη περίοδο μεταξύ 40 και 60 ετών. Η προέλευση μπορεί να είναι φυσιολογική, συναισθηματική ή κοινωνική.

Σε ποια ηλικία αντιμετωπίζετε κρίση μέσης ηλικίας;

Η κρίση μέσης ηλικίας είναι μια συναισθηματικά άβολη περίοδος που περνούν οι άνθρωποι μεταξύ 35 και 65 ετών1 Για πολλούς, η κρίση παρουσιάζεται ως μια περίοδος υπαρξιακής αυτοαξιολόγησης καθώς κάποιος βρίσκεται στο σταυροδρόμι μεταξύ της νεότητας και της ηλικίας, σαν να αμφισβητεί συνεχώς τις επιλογές ή τις συμπεριφορές της ζωής τους.

Συνιστάται: